中層管理干部能力提升系列之《壓力與情緒管理》
發(fā)布時間：2016年10月11日
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為提升我院中層干部管理水平，幫助大家明確角色定位，提高管理人員分析問題與解決問題的能力,我院特開展“中層管理干部能力提升培訓(xùn)”項目，通過舉辦系列課程培訓(xùn)來幫助大家進行科室管理。
9月24日，我院“中層管理干部能力提升培訓(xùn)”項目正式啟動，第一次課程為：《壓力與情緒管理》，特邀請法學(xué)博士、西安交通大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授、東方國際管理學(xué)院特聘心理學(xué)專家楊華教授親臨授課。院領(lǐng)導(dǎo)班子、中層干部、班組長、業(yè)務(wù)骨干300余人到場聽課，課堂氛圍輕松愉悅，課程內(nèi)容效果明顯，得到廣泛認可。
心理測試
小游戲：分析了解一個人的性格特征
楊華教授采用互動式、體驗式的教學(xué)模式，以幽默激情的授課風(fēng)格，從心理學(xué)的角度客觀分析了壓力與情緒的來源，教大家學(xué)習(xí)如何將非理性思維轉(zhuǎn)換到理性思維，掌握富有成效的放松方法，從而做好壓力與情緒管理，將壓力化為動力，將情緒有效疏導(dǎo)，改善自我意識與人際關(guān)系，實現(xiàn)自我激勵，達到心理素質(zhì)提升。整個課程，楊教授進行了相關(guān)心理測試，設(shè)置了游戲環(huán)節(jié)，結(jié)合大量貼切的現(xiàn)實案例以及親身生活實例，圖文并茂，向大家作了精彩的講解，語言幽默風(fēng)趣而又充滿智慧，讓員工在輕松愉悅的氛圍中學(xué)會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，用健康愉悅的情緒去感染他人，實現(xiàn)心靈成長，不斷尋找工作和生活的快樂。
9月24日，我院“中層管理干部能力提升培訓(xùn)”項目正式啟動，第一次課程為：《壓力與情緒管理》，特邀請法學(xué)博士、西安交通大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授、東方國際管理學(xué)院特聘心理學(xué)專家楊華教授親臨授課。院領(lǐng)導(dǎo)班子、中層干部、班組長、業(yè)務(wù)骨干300余人到場聽課，課堂氛圍輕松愉悅，課程內(nèi)容效果明顯，得到廣泛認可。
心理測試
小游戲：分析了解一個人的性格特征
楊華教授采用互動式、體驗式的教學(xué)模式，以幽默激情的授課風(fēng)格，從心理學(xué)的角度客觀分析了壓力與情緒的來源，教大家學(xué)習(xí)如何將非理性思維轉(zhuǎn)換到理性思維，掌握富有成效的放松方法，從而做好壓力與情緒管理，將壓力化為動力，將情緒有效疏導(dǎo)，改善自我意識與人際關(guān)系，實現(xiàn)自我激勵，達到心理素質(zhì)提升。整個課程，楊教授進行了相關(guān)心理測試，設(shè)置了游戲環(huán)節(jié)，結(jié)合大量貼切的現(xiàn)實案例以及親身生活實例，圖文并茂，向大家作了精彩的講解，語言幽默風(fēng)趣而又充滿智慧，讓員工在輕松愉悅的氛圍中學(xué)會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，用健康愉悅的情緒去感染他人，實現(xiàn)心靈成長，不斷尋找工作和生活的快樂。
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