【世界過敏性疾病日】預防過敏疾病，促進健康生活
2023年7月8日是
第19個世界過敏性疾病日，
今年的世界過敏性疾病日的主題是
“預防過敏疾病，促進健康生活”。
? ? ? 旨在通過增強全民對過敏性疾病的認識，共同來預防過敏反應及過敏性哮喘。世界過敏性疾病日的目標是：提高人們對過敏性疾病（變態(tài)反應疾?。┑闹獣远?；教育醫(yī)生，患者和公眾；強調(diào)世界變態(tài)反應組織在30個國家對過敏性疾病流行病學調(diào)查結(jié)果，這些國家12億總?cè)丝谥校?2%（2億5千萬人）患有不同種類過敏性疾病。
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什么是?過敏性疾病？
過敏性疾病又稱變態(tài)反應性疾病，是由于機體對某些物質(zhì)（過敏原）產(chǎn)生超敏反應而導致的一類疾病。 過敏性疾病是個較為籠統(tǒng)的稱法，根據(jù)過敏反應發(fā)生部位的不同，癥狀可有較大差異。針對不同個體，過敏原也不盡相同。 常見的過敏性疾病有：哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、特應性皮炎（濕疹）、過敏性結(jié)膜炎、食物過敏、藥物過敏和過敏性休克等。 過敏性疾病的危害 過敏反應可累及全身多器官、多系統(tǒng)。 比如常見的呼吸系統(tǒng)過敏：包括過敏性鼻炎、過敏性氣管炎、過敏性哮喘等，主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻子發(fā)癢、喘息、憋悶。 又比如常見的皮膚過敏：有濕疹、藥疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等，表現(xiàn)為各類皮疹，且大多具有紅、腫、癢的特點。 敲?·?重點 部分嚴重患者可在接觸過敏原后，幾分鐘之內(nèi)，從輕微的皮膚癥狀，迅速發(fā)展至血管性水腫、血壓下降、心律失常、意識喪失、休克甚至死亡。 過敏原的分類 根據(jù)接觸過敏原的不同途徑，通常將其分為4類： ◆吸入性過敏原，包括花粉、塵螨、霉菌、寵物皮屑等。 ◆食入性過敏原，如牛奶、雞蛋、谷物、牛羊肉、海鮮、堅果等。 ◆接觸性過敏原，包括各類化妝品、染發(fā)劑、有機溶劑等。 ◆藥物過敏原，可通過食入、吸入、接觸或注射使人致敏并發(fā)生過敏反應。 目前過敏原篩查是尋找過敏原的重要手段。 過敏性疾病的特點 發(fā)作性 臨床癥狀可以發(fā)作性地出現(xiàn)和消失 反復性 同一臨床癥狀，如氣喘、打噴嚏等可反復出現(xiàn) 可逆性 大多數(shù)癥狀都可以自行消退、恢復、具有可逆性 特異性 只發(fā)生于具有過敏性體質(zhì)的人群，而且只對特定的物質(zhì)過敏 過敏性疾病的預防 避免接觸過敏原：了解自己的過敏原，并盡量避免接觸。 例如，對某些食物過敏的人應避免食用這些食物；對塵螨過敏的人應保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。 增強免疫力：保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于增強免疫力，降低過敏性疾病的發(fā)生風險。 環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，避免室內(nèi)過于潮濕，減少霉菌、塵螨等過敏原的滋生。避免使用過敏原較多的化學品，如香水、染發(fā)劑等。 早期干預：對于有過敏體質(zhì)的嬰幼兒，可在醫(yī)生指導下進行早期干預，如適當接觸過敏原，予以過敏原脫敏化處理，增強免疫系統(tǒng)對過敏原的耐受力。 定期體檢：定期進行過敏性疾病的篩查，以便及時發(fā)現(xiàn)并采取相應的預防措施。 合理用藥：在醫(yī)生指導下，特別是對于高風險人群使用抗過敏藥物進行處治。 心理調(diào)適：保持良好的心理狀態(tài)，避免過度緊張、焦慮等不良情緒，有助于預防過敏性疾病的發(fā)生，并減輕過敏性疾病對生活質(zhì)量的影響。 總之，過敏性疾病的預防需要從多方面入手，通過避免過敏原、增強免疫力、改善環(huán)境等措施，降低過敏性疾病的發(fā)生風險。.jpg "640 (2).jpg")
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