? 隨著秋季的到來，早晚溫差較大，正是呼吸道疾病的高發(fā)期，流感病毒更是來勢(shì)洶洶。9月份以來，我院兒科中心接診流感患兒數(shù)量顯著增加，近期更是進(jìn)入了流感高峰期。今天，我院兒科中心醫(yī)生特意科普一些流感知識(shí)，以幫助家長(zhǎng)們更好地了解并預(yù)防這一疾病。

? 什么是流感？

? 流感，也被稱為季節(jié)性流行性感冒，是由流感病毒引起的呼吸道疾病。它傳播迅速，特別容易通過空氣中的飛沫傳播給他人。流感的癥狀包括高熱、寒戰(zhàn)、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、頭痛、肌肉疼痛和疲勞等。對(duì)于小朋友來說，流感可能引起更嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如肺炎和呼吸道感染。

? 流感與普通感冒的區(qū)別是什么？

? 普通感冒以打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽為主，而流感則全身癥狀較重。主要有以下四個(gè)特點(diǎn)：

? 1.高燒明顯（38.9~40℃），短時(shí)間內(nèi)的體溫快速上升

? 2.疼痛明顯（頭痛、咽痛、肌肉酸痛）

? 3.疲勞乏力明顯

? 4.劇烈咳嗽明顯

? 少數(shù)嚴(yán)重病例可能發(fā)生肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等肺外表現(xiàn)，甚至死亡。

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? 我們應(yīng)該如何預(yù)防流感？

? 首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必督促小朋友經(jīng)常洗手，特別是在接觸公共場(chǎng)所、使用公共交通工具后、接觸口鼻眼或打噴嚏后等場(chǎng)景。使用香皂和清水徹底洗手至少20秒鐘，或者使用酒精洗手液。

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? 此外，避免他人或孩子自己觸摸臉部，尤其是口鼻和眼睛，以減少病毒進(jìn)入體內(nèi)的機(jī)會(huì)。

? 其次，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。確保擁有充足的睡眠、均衡的飲食，并經(jīng)常鍛煉身體，以提高免疫系統(tǒng)的強(qiáng)大能力。充足的休息和良好的飲食有助于增強(qiáng)孩子身體的抵抗力，減少感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

? 另外，我們建議在流感季節(jié)注射流感疫苗。流感疫苗是預(yù)防流感的最佳方式之一，它含有根據(jù)當(dāng)年病毒株變異而制備的病毒成份。雖然疫苗不能百分之百防止感染，但它可以顯著減少疾病的嚴(yán)重程度和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

? 最后，如果出現(xiàn)流感癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。早期的確診和治療可以減輕癥狀并防止病情惡化。如果有發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛或呼吸急促等癥狀，盡量避免與其他人密切接觸，并戴上口罩以防止病毒擴(kuò)散。

? 本期科普專家：

? ? ?王威：小兒內(nèi)科副主任醫(yī)師。2010年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院，曾到廣州市婦女兒童醫(yī)療中心進(jìn)修學(xué)習(xí)；擅長(zhǎng)兒科常見病、多發(fā)病的治療，對(duì)兒科重癥搶救、新生兒疾病診治、感染性疾病診治較有心得。