• 【動態(tài)】我院開展第19個“世界慢阻肺日"宣傳活動

    文章來源:作者: 發(fā)布時間:2020年11月25日 點擊數(shù):2,579 字體:

    2020年11月18日是第19個“世界慢阻肺日”,今年的主題是“改善慢阻肺生活,無論何人與何地”。為提高群眾對慢阻肺的認識,更有效地防治慢阻肺,改善慢阻肺患者的生活質(zhì)量,11月22日下午,我院預防保健科組織開展了第19個“世界慢阻肺日"宣傳活動。

    宣傳活動現(xiàn)場設立健康咨詢臺,懸掛宣傳主題橫幅,擺放知識展板,我院醫(yī)務人員圍繞宣傳主題,采取發(fā)放宣傳資料、組織群眾觀看直播大講堂等方式進行慢阻肺防控知識宣傳。前來咨詢的群眾絡繹不絕,醫(yī)務人員認真解答慢阻肺疾病防控中常見疑問,宣傳慢阻肺患者生活中需注意的相關(guān)事項。

    什么是慢阻肺

    慢性阻塞性肺疾病(簡稱“慢阻肺”),英文簡稱“COPD”,是一種常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病,主要是由于吸煙等原因引起氣道狹窄或肺氣腫等結(jié)構(gòu)改變,導致呼吸氣流受阻,感到呼吸費力或透不上氣,常伴有咳嗽、咳痰等不適。

    慢阻肺的危害

    慢阻肺的呼吸氣流受阻會越來越重,不僅讓呼吸系統(tǒng)受累,還累及骨骼肌肉、心臟等全身多個臟器,發(fā)展成肺源性心臟病,最終導致呼吸衰竭和全身臟器衰竭而死亡。

    哪些人容易患慢阻肺

    長期吸煙或被動吸煙者、長期接觸粉塵和刺激性氣體、有家族病史者、長期居家充滿廚房油煙和煙霧者都是慢阻肺高危人群。

    怎樣預防慢阻肺的發(fā)生

    1.戒煙

    據(jù)統(tǒng)計,吸煙者比不吸煙者患慢阻肺的概率要高數(shù)十倍以上,所以,戒煙是預防慢阻肺最重要的措施,在疾病的任何階段戒煙都有助于防止慢阻肺的發(fā)生和發(fā)展。

    2.減少職業(yè)性粉塵和化學物質(zhì)吸入

    對于從事接觸職業(yè)粉塵的人群如:煤礦、金屬礦、棉紡織業(yè)、化工行業(yè)及某些機械加工等工作人員應做好勞動保護。

    3.減少室內(nèi)空氣污染

    在日常生活中要注意個人生活習慣,保持室內(nèi)空氣清新,如果家里廚房通風不良,改善通風條件也是一個重要的預防措施。

    4.加強鍛煉

    根據(jù)自身情況選擇適合自己的鍛煉方式,如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、爬山、打太極拳、跳舞、雙手舉幾斤重的東西,在上舉時呼氣等。

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